2 timmars sömn på en 10 timmars natt, bra! Not.
Upp och jobba nu, börjar vid 7 skönt, not!
Fiberhavregryns gröt med äppelmos och jordgubb/banan smoothie till frukost. Energi!
Någon som har något bra insommnings knep för de där med mörka tysta rum funkar inte för mig.
Det var för vamrt, för kallt, för mkt ljud, för ljust, för mörkt, för mjukt, för hårt. Allt var fel.
Så har inte sovit en blund, Skönt arbetspass på 8 timmar kommer vara nu.. Njaaa

Vad har ni för knep för att somna när du inte är trött?