Hur kommer det sig att vissa människor man...
Hur kommer det sig att vissa människor man möter eller pratar med gör så stor inverkan på en själv, medan andra bara flyter med och namnen försvinner? Vissa människor bara berör en utan att ens yttra ett ord, de borrar in sig i själen och lämnar ett avtryck på en pulsåder. Beröringen behöver inte vara tillåten, vissa berör utan eftertanke. My brain is touched by the mark you left, did I even want it?
dag1, presentation av mig själv
Men sen blir jag lite tveksam, hur gör man en bra presentation?
Vad vill ni egentligen veta.
Ni vet hur gammal jag är, att jag har en underbar sambo och en lika söt kissemiss :)
Jag heter då som sagt Cecilia, men kallas mesta dels för Cissi, bor i liten kuststad vid namn Oxelösund.
Tog studenten till sommaren 2009, och jobbade extra på tre jobb den sommaren, städade, willys och hemtjänsten. Nu håller jag mig endast till hemtjänsten de dar jag kan när jag inte studerar.
Läser till sjuksköterska som består av tre år eller sex terminer hur man nu väljer att se på det. Jag är iallafall på termin tre av sex, så är halvägs!
Mina fritidsintressen har pendlat mycket till och från, just nu är ett av de större intressena träning och world of warcraft.
Försöker träna ca 2-3 ggr i veckan men går mycket promenader och är otroligt kostintresserad, just nu äter jag en relativt kolhydratsfattig kost med mycket protein och en hel den koppar grön te. Grönt te mest bara för att det är gott, te är även det ett intresse inte lika stort men har säkert över femtio lösteer nu, alltifrån grönt, vitt, svart och rött.
Här är 2 bilder på de characters jag kör mest, min dk och min präst.
Står dock i två offspecc gear så därav de fula kläderna :( hehe
Ni som nu förstår vad jag menar med det, ni som inte gör det handlar det om deras kläder.
Finare kläder=bättre gear skulle man kunna uttrycka det. Och bättre gear gör gubben stark eller mäktig.
För att inte totalt töntförklara mig rör vi oss vidare.
Född och uppvuxen i nyköping med min mor och mina bröder och min låtsas pappa, nu har min låtsats pappa en ny familj så har fått 2 bonus små syskon <3 Mamma bor själv för första gången på 18 år och min ena bror har självklart egen lägenhet. Min andra bror omkom 2005 i en olycka när han var 20år. Då äldst av oss syskon.
Kort presentation av mig själv, vad tyckte ni saknades? :)
What do you want? :)
Skulle även vara kul att veta ni som läser vad ni skulle vilja läsa om, ser att antalet ökar för varje dag jag bloggar
så skulle vara kul att veta vilka ni är och vad ni vill :)
Dag 1 – Presentation av mig själv
Vinter, snö. -13.
Vinter, snö. -13.
Time to go for a swim!
Varit sugen på badhuset en längre tid nu så ska bli skönt att känna sig lite matt i hela kroppen.
Har egentligen föreläsning idag, men tänkte ja kan kolla på den efter lunch elelr liknande.
Just nu går ätandet och tränandet riktigt bra, har gått ner långsamt och bra och förlorat ca 3kg samt 4cm på midjan.
Så känns skönt :) En bit påväg!
Etiska band
Tror du man lever tills man dör, fysiskt levande är vi tills den dagen då hjärtat slutar att pumpa blodet runt i kroppen. Men är vi verkligen psykiskt, emotionellt levande tills den dagen vi dör?
Jobba, snö och mera snö.. White trash beau...
Jobba, snö och mera snö.. White trash beautiful.
Sleepless nights, can't we just have sex t...
Sleepless nights, can't we just have sex till we collapse?
Fotosession
Fotade Med marcela idag, detta är en äldre bild vi tog i sommras!
A day with no regrets
börjar vänja mig mer och mer vid mitt nya liv även om maten är det svåraste att få pli på.
Svårt att inte vara sugen på pasta, eller att inte äta goda glassen eller kakan.
Men som sagt jag vänjer mig mer och mer :)
Nu ska jag snart ut på en kvälls power walk, blir en lite längre runda en vanligt och honeybun ska förmodligen följa med ut :)
Åt en god sen lunch, eller tidig middag beror hur man ser påt.
1½dl fullkorsbulgur, 5 tunna små skivor fläskfilé och en lättare sås på lätt cream fraish, ½tsk honung och lite kryddor. Mums!
Sen kaffe på det :P
open your eyes
hope you tell me real words, honest words
This is a dream, a life, a happiness.
trött men det skiter jag i
sen ska jag städa lite tills honey bun kommer hem, sen är det helg! :D
I am awesome, and you are just awe-struck
She's love-stricken, she's got her jaw stuck
From sucking my dick, aww fuck
/ Eminem - Seduce
Iq befriad datanörd som inte vet vad hon håller på med
1. Ingen msn (tar 700år att installera på en vista-burk som för övrigt är det sämsta operativ system jag haft)
2. Efter 700år har jag nu fått igång msn, den nyaste versionen som är skräp, suck.
3. Skulle skriva ett dokument i word, och kom underfund med att datan inte har office, då måste jag ladda ner den filen, men vänta jag har inget nedladdningsprogram.
4. Filen nedladdad, men vänta jag kan inte packa upp filen för att jag har inget att extrakta filerna med.
5. Okej nudå, nu ska väl allt funka. Nej för nu hittar inte winzip office filen som skall användas...
JAG BLIR GALEN!
20 minuter på 16 minuter
blir sjukt svettig utav, idag tog den vägen som från början när jag gick den i normal takt tog mig
25 minuter som sedan tog 20 minuter att gå riktigt fort i, det tog idag 16 minuter.
Så på 2 veckor av konstant power walkande 2 ggr om dagen gjorde jag 20minuter på 16 minuter.
Helt ok!
Fuskade i helgen med lite vin och faktiskt äppelpaj med vaniljsås. Men nu är jag back on track again.
Har åtminstonde inte ätit chips eller godis eller några av mina andra laster jag har..
Nu kör vi, nu drar vi i växeln!
lite aah
Dag 11, vecka 2
Frukost: kl 10.40
1 dl havregryn (gröt) m lättmjölk och 2 tsk låg kalori äppelmos Kanel.
1 ägg m salt
1 hårt knäcke wasa sport m ytterst lite lätta och skinka
1 Kaffe m mjölk.
Mellis: 2 clementiner och 1 kopp te (kl. 12)
Lunch: tonfisk röra med creamfraish och rödlök, ½!dl okokt fullkornspasta och sallad (kl: 13.15)
Mellis: 5 koppar grönt te och 1 clementin (kl16.00)
Middag: quornfilé med grönsaker och ½dl potatismos(kl 18.00)
Kvällsmål: - 1 clementin och 1 stort glas vattem
Träning: 25min powerwalk innan frukost, 40minuter power walk på kvällen
Kursstart, 400 sidor till nästa måndag. Oh...
Kursstart, 400 sidor till nästa måndag. Oh jippi! Lidande, vem lider, hur lider man och varför lider man. Kan man behandla lidande, bota lidandet eller lindrar vi lidandet eller är lidandet en del av processen att må bättre? Lider alla människor, hur mår en människa dom lider?
Saknar värmen nu i vinter kylan.
Saknar värmen nu i vinter kylan.
dag 3, vecka 1
Frukost: kl:8.30
1 dl havregryn (gröt) m lättmjölk och 2 msk lågkalori äppelmos Kanel.
1 ägg m salt
1 hårt knäcke wasa sport m ytterst lite lätta och skinka
2 Kaffe m mjölk.
1 stort glas vatten
Mellis: 1 kopp te, 6 cashew nötter och 1 dl minikeso (kl: 10.22)
Lunch: Kyckling sallad med bulgur (kl:12.15)
Mellis: 1 näve chaswenötter (kl:14.15)
Middag: Stekt kycklingfilé med grönsallad och vatten (kl:17.30)
Kvällsmål: ½ dl minikeso, ½ dl yoghurt, 10 hallon (kl: 20.20)Träning: 30minuter power walk innan frukost (skulle gymmat, men var helt slut efter plugget)
Tänk om jag lyckas, tänk om jag fixar det....
Tänk om jag lyckas, tänk om jag fixar det. Det är aldrig bra att hoppas för mkt, då blir fallet högre. Men tänk om, jag kan, jag vill & jag vågar.
Dag 2, vecka 1
Frukost:
1 dl havregryn (gröt) m lättmjölk och 2 tsk lågkalori äppelmos Kanel.
1 ägg m salt
1 hårt knäcke wasa sport m ytterst lite lätta och skinka
Kaffe m mjölk.
1 stort glas vatten
Mellis: 1 mandarin, 1 äpple
Lunch: Omelett gjord på 2 ägg, mellanmjölk, gullök och skinka
Mellis: 1 glas vatten, 1 näve cashewnötter
Middag: ½ burk tonfisk, sallad, paprika, tomat. 2 skivor skinka, 1 kopp te
Kvällsmål: 1dl Minikeso 1 dl osötad yoghurt + kanel
Träning: 45 minuter simmning, 20minuter lätt promenad
Dag 1, vecka 1
Frukost: 1 dl havregryn (gröt) m mini/lättmjölk och lättsockrad äppelmos Kanel.
1 ägg m salt
1 hårt knäcke (ex wasa sport) m ytterst lite lätta och skinka.
Kaffe m mjölk. (får upp förbränningen)
1 stort glas vatten
Mellis:
Lättfil/ osockrad yoghurt/ minikeso/ med bär/osockrad musli
1 päron
Lunch:
1dl okokt fullkornspasta med quornfärs och sallad
Mellis:
Som föregående mellis.
Middag:
Liknande lunchen dock mindre rågris/fullkornspasta eller andra kolhydrater till maten.
Kvällsmål:
Mini keso blandat m osockrad yoghurt ( ja det är gott )
Träning: 35 min powerwalk innan frukost
1 timmas powerwalk på kvällen
