seeg
2009-03-22 - 18:26:04 / Träning och kost
Frukost: Risgrynsgröt med kanel och mjölk
Lunch: Korvgryta lagad i lergryta med pasta
Träning: 3 timmars promenad + klättra i berg :P
1 timma 30 minuter gym. (kommer update senare vad jag gjorde där)
Känner mig helt weird i huvudet, är trött hängig och ont i kroppen
känns som om ja hela tiden tänker fast jag inte gör det. Trött liksom.
hmm.. Jäkla vikt kommer aldrig gå ner. faaan. Åt pizza och godis i helgen
+ tacochips.. --------- massor av minus till mig
Lunch: Korvgryta lagad i lergryta med pasta
Träning: 3 timmars promenad + klättra i berg :P
1 timma 30 minuter gym. (kommer update senare vad jag gjorde där)
Känner mig helt weird i huvudet, är trött hängig och ont i kroppen
känns som om ja hela tiden tänker fast jag inte gör det. Trött liksom.
hmm.. Jäkla vikt kommer aldrig gå ner. faaan. Åt pizza och godis i helgen
+ tacochips.. --------- massor av minus till mig
2 Kommentarer
Malin
Tänk framåt istället :) Du har ju motionerat kanonduktigt idag! Fokusera på det istället.
Marcela
Du går inte ned i vikt för att du äter mindre. Handlar om att äta rätt! Du går upp i vikt när du hoppar över måltider..
