I'm gonna make it
2011-10-06 - 09:40:01 / Träning och kost
Dagens träning
Träning:
35min powerwalk innan frukost.
30min funwalk
30min styrka armar/rygg gym
30+30min spinning
Kan bli 30min afrodans, men lite osäker på svårighets graden, aldrig testat.. hmm..
Är det svårt, är det kul?
Nu in i duschen!
Träning:
35min powerwalk innan frukost.
30min funwalk
30min styrka armar/rygg gym
30+30min spinning
Kan bli 30min afrodans, men lite osäker på svårighets graden, aldrig testat.. hmm..
Är det svårt, är det kul?
Nu in i duschen!
0 Kommentarer
