Måndag: Box 30min Gym 30min
Tisdag: Vilodag
Onsdag: 45min kondition 45min ben/armar gymmet
Torsdag: Vilodag
Fredag: Funwalk 30min 30min mage/rygg
Lördag: 4km powerwalk
Söndag: Vilodag

Inte nöjd med veckan träning.. Är förkyld och hängig och vill inte dra på mig något mera så jag blir riktigt sjuk. Därav denna mjuka träningsvecka..